想跳島追浪或放空發呆，澎湖，就是那片療癒心靈的海岸線。來到澎湖，湛藍海隨處可見，但唯有走近沙灘，才會懂得，這座海島的風景與靈魂，藏在每一次與海的相遇裡。本文特別「精選澎湖沙灘排名Top10」，從金黃色「山水沙灘」到擁有八色海的「長瀨仔沙灘」，還是有台版馬爾地夫之稱的秘境沙灘「吉貝沙尾」等，不只是適合玩水的親子天堂，更是隨便都能出片的網美景點。
月鯉灣沙灘
月鯉灣是七美島上最適合親海的景點之一，擁有弦月般的天然小灣澳、潔白細緻的珊瑚屑沙灘，以及平靜穩定的海況，無論是想浮潛探索五彩斑斕的熱帶魚與珊瑚礁，或是在水面上體驗SUP立槳樂趣，都能輕鬆享受熱帶海洋的清涼魅力。
即使不下水，踩沙踏浪、在岸邊悠閒散步，也是一種享受。沿著海灘望向壯麗的放射狀玄武岩地景，靜靜坐著感受南風與浪聲交織的節奏，便能體會這片海灣獨有的靜謐與壯闊。
山水沙灘
「山水沙灘」是距離馬公市區最近的戲水天堂，金黃細沙一路延伸至湛藍海水，與岸邊的玄武岩交織成動人畫面。沙灘後方，成片仙人掌與盛開的紫紅馬鞍藤，是山水沙灘令人嚮往的美好景色。
每年4月至6月，夜間還可能遇見夢幻的夜光砂，閃爍如藍眼淚般浪漫迷人。
林投沙灘&隘門沙灘
想找澎湖拍照打卡的夢幻海景？「林投沙灘」與「隘門沙灘」是不可錯過的澎湖景點推薦！這兩座沙灘相接延伸數公里，擁有澎湖最長的金色貝殼沙岸，海景遼闊、風光迷人，是熱門的澎湖沙灘打卡地點。
近年更設置了「雲朵鞦韆」，純白造型搭配湛藍海景，成為IG上爆紅的澎湖打卡新地標。不論是漫步沙灘、拍攝美照，或坐在鞦韆上吹風賞景，都能盡情感受澎湖的療癒海岸風情。
受東北季風堆積出的沙丘屏障守護，這裡風平浪緩，適合親子戲水，也很適合體驗SUP立槳、風箏衝浪等多種水上活動。入夜後還能觀察潮間帶沙蟹等豐富生態。
吉貝沙尾
「吉貝沙尾」是吉貝嶼上最熱鬧的沙灘，也是島上水上活動的重鎮，聚集至少5家業者提供水上摩托車、香蕉船、趴船等豐富水上活動設施，因此又被稱作「吉貝海上樂園」之稱。
細白沙灘蜿蜒入海，與湛藍海水交織出夢幻夏景，是跳島旅遊必訪的戲水天堂。
青灣情人海灘
「青灣情人海灘」位於「仙人掌公園」附近，是一處充滿澎湖特色海灘風情的小秘境。沙灘由珊瑚碎屑、貝殼與石英砂組成，最特別的是過去遊客遺留的七彩玻璃碎片，經年累月被海水沖刷，磨去稜角後成為閃閃發亮的裝飾。
陽光下閃耀出五光十色，也讓這裡有了「彩色貝殼沙灘」的別稱，雖然不大，卻是值得一訪的海岸亮點。
網垵口沙灘
網垵口沙灘是一處原始純淨的貝殼砂灘，長達近一公里，沙質由珊瑚碎屑、貝殼與有孔蟲殼交織而成。
陽光與潮汐交錯變化時，海面映出如夢似幻的漸層色彩，彷彿一杯被大自然調製的海洋雞尾酒，因此也被暱稱為「調酒海灘」。
長瀨仔沙灘
「長瀨仔沙灘」有「望安八色海」美稱，400公尺長的弧形貝殼沙灘因海底深淺變化與礁石錯落，在陽光折射下呈現翡翠綠與靛藍交織的奇幻色調。
特殊地形使海水能映射出最多8種漸層色彩，如大自然調色盤般的夢幻景致，使其成為攝影愛好者與拍照打卡的絕美秘境。
後寮沙灘
位於澎湖北部的「後寮沙灘」，是北寮村旁一處低調卻迷人的海岸秘境。Tiffany藍海水與純白貝殼沙交織出絕美景致，是許多旅人推薦的澎湖海灘景點之一。
沿著沙灘漫步，還可到知名網美景點「後寮天堂路」，走入海中央拍出無敵海景照。風平浪靜時，是適合散步、拍照、放空的澎湖IG打卡熱點。成為近年澎湖自由行、北寮景點推薦名單中不可錯過的一站。
奎壁山海灘
奎壁山因壯麗的「摩西分海」自然奇景而聞名。
退潮時，連接奎壁山與赤嶼之間的S形礫石步道緩緩浮現，彷彿海水讓路，遊客可沿著礫石路漫步海中央，一邊欣賞潮間帶的小螃蟹與寄居蟹悄然穿梭的身影。
夢幻沙灘（網垵沙灘）
「夢幻沙灘」隱身於西嶼小池水庫後方，是一處低調迷人的海灘秘境。沙粒細緻、環境清幽，僅在退潮時才會露出全貌。
傍晚時分，這裡更是欣賞西嶼落霞的絕佳去處，靜靜綻放屬於澎湖的靜美風景。
赤馬沙灘
「赤馬沙灘」擁有細緻柔軟的白沙與清澈平靜的海水，是適合親子戲水的澎湖秘境沙灘之一。沙灘乾淨無礁石、坡度平緩，退潮時露出大面積淺灘，踩起來觸感柔和。
2025澎湖沙灘排名精選的秘境沙灘，山水沙灘藍眼淚的夜光浪漫、隘門沙灘刺激的SUP水上活動、親子玩水首選的細白沙灘，每一處湛藍都在招喚嚮往大海的旅人。
別忘了安排跳島行程，探索離島沙灘推薦的隱藏版天堂，收藏這份澎湖沙灘夢幻清單，會是你此生最美的旅行。